长期喝滇红茶的危害(长期喝滇红茶有什么危害)

长期喝滇红茶的危害(长期喝滇红茶有什么危害)

导读大家好,小美来为大家解答以上问题。长期喝滇红茶的危害,长期喝滇红茶有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1、如果

大家好,小美来为大家解答以上问题。长期喝滇红茶的危害,长期喝滇红茶有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、如果长期或大量饮用红茶,会导致失眠、入睡困难、注意力不集中、疲劳等症状。

2、红茶的味道容易变凉。对于脾胃阳虚的人,如腹部冷痛、腹泻、寒性食物症状加重等,会加重病情。

3、红茶含有多种茶碱和咖啡因。如果大量饮用,会导致心悸、尿频,严重者甚至会出现高血压。所以建议每天喝红茶的最佳剂量为4 ~ 5g。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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