新鲜的桔皮能不能泡水 用桔皮泡水一次放多少合适

新鲜的桔皮能不能泡水 用桔皮泡水一次放多少合适

桔子皮在日常生活中十分常见,因其有提神通气、理气化痰、健胃除湿 、降低血压之效因而常被人们应用于饮食当中,而拿桔子皮泡水则是最为常见的一种,那么新鲜的橘皮能不能泡水?我们一起看看吧。

新鲜的桔皮能不能泡水

新鲜橘子皮泡水喝没有好处。新鲜的橘子皮千万别用。新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

用桔皮泡水一次放多少合适

泡水通常是放3-10克,陈皮一周泡3次上下比较合适。但不适合每天泡茶喝,依照一周的时间算,均值这一周泡3次上下是比较合适的。

从味道上看来,陈皮性温,是这种湿热身体的中草药材,每天喝陈皮水,将会会造成全身发热、内燥等上火的症状,非常是针对身体素质为阴虚火旺的人而言,就不能每天用陈皮泡水喝。

干桔子皮泡水的禁忌

在用干桔子皮泡水的时候其实并没有什么副作用,只是有一些事项需要注意,干桔子皮的味道比较酸,如果自身属于胃酸分泌较多的人,就不要再饮用了,因为会出现加重胃酸分泌的作用,对健康不利。

干桔子皮泡水的好处及功效

止咳化痰

我们都知道桔子皮中含有大量的芳香类物质及挥发油,晒干后用来泡水也可以起到止咳化痰的作用。尤其是当患有肺炎或是咳嗽气喘等症状的时候,适量饮用可以起到明显的缓解和预防的作用。而且,干桔子皮不仅可以泡水,还可以搭配润肺的中药材一起煎汤饮用,效果也非常好。

预防缓解感冒

干桔子皮还可以起到增强人体抵抗力的作用,尤其是流感高发的季节,用干桔子皮泡水还可以抑制流感病毒,降低感冒的几率。如果已经感冒的人,适量饮用干桔子皮泡水还可以缓解感冒症状。

促进消化

干桔子皮适量泡水饮用还可以起到促进消化的作用,要知道我们生活中经常会遇到消化不良等症状,适量饮用它可以起到提高肠胃蠕动的作用,有利于缓解腹胀。

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